Yoga du visage et dédicace de "Kaizen"

Alain Pénichot vous propose un atelier gratuit de découverte du yoga du visage, à La Minoterie de Villedieu-les-Poêles, à 14h15.

L'atelier sera suivi de la dédicace de son dernier livre "Kaizen", à 16h. Méthode japonaise d’amélioration de soi au quotidien basée sur différents exercices, le Kaizen permet d’examiner et de mettre en pratique, pas à pas, des changements significatifs dans sa vie.

ATTENTION : Suite aux mauvaises conditions météorologiques, cet atelier initialement prévu le 9 janvier est reporté au 6 février.